On dit que le toucher prend une place importante dans la prise en charge d’une douleur. La massothérapie agit sur les douleurs:
- Physiques
- Émotionnelles
- Psychologiques
Parmi les bienfaits du massage:
- Il diminue le stress, la fatigue et les courbature;
- Il diminue la douleur et tension musculaire , articulaire;
- Il améliore la qualité du sommeil;
- Il renforce le système immunitaire;
- Il stimule la circulation sanguine et lymphatique;
- Il aide à détoxiquer et éliminer les toxines;
- Il augmente les globules blancs en grand nombre;
- Il agit sur le système nerveux;
- Il enlève les noeux du corps;
- Il permet à l’organisme de produire des endorphines au lieu des hormones de stress ( zénitude);
- Il contribue à la régularisation du transit intestinal.